No dia 06/04, das 09h00 às 11h00, acontece o evento “Como Estão suas Emoções?”, com uma incrível palestra da Profª. Maria Elisa Moreira.

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Já parou para pensar nas suas emoções? Alguma vez refletiu se os seus pensamentos, ideias e sentimentos estão em harmonia? Como lidamos com essas emoções é o que determina como está a qualidade da nossa saúde mental. O desequilíbrio emocional facilita o surgimento de doenças mentais. Podemos dizer que a saúde mental contempla, entre tantos fatores, a nossa capacidade de sensação de bem-estar e harmonia, a nossa habilidade em manejar de forma positiva as adversidades e conflitos, o reconhecimento e respeito dos nossos limites e deficiências, nossa satisfação em viver, compartilhar e se relacionar com os outros -algo muito maior e anterior ao início dos transtornos mentais.

Palestrante(s)

Profa. Maria Elisa Moreira - Mestre em criatividade e inovação pela Universidade Fernando Pessoa (Portugal). Especialista em Psicologia Organizacional…